
Как побороть страх полетов
Советует врач-психиатр Вадим Хайкин, кандидат медицинских наук, сотрудник Института им. Сербского.

Советует врач-психиатр Вадим Хайкин, кандидат медицинских наук, сотрудник Института им. Сербского.

Как известно, никто так не нуждается в отпуске, как человек, который из него только что вернулся. Долгий пассивный отдых приводит к отупению и трудностям по возвращении на работу. Такое печальное открытие сделали в разгар сезона отпусков немецкие психологи.

Многие туристы славятся тем, что могут отдохнуть "на полную катушку", истратив все до последней копейки. Выгребая из кошелька и тратя оставшуюся мелочь, они не задумываются, что могут оказаться в критической ситуации, когда срочно потребуются деньги. Сколько же нужно иметь "на черный день"?

"Может, отложить отпуск? На дворе кризис, экономить надо!" - такие мысли приходят в голову многим москвичам. Но, чтобы отдохнуть и запастись силами на дальнейшие трудовые будни, вовсе не нужно тратить внушительную пачку евро.

И еще, открой мне тайну - где и как ты зарабатываешь такие деньги на поездку? Этот вопрос я слышу регулярно. Я их не зарабатываю, я их сохраняю. И настала пора об этом поговорить. Может быть, это даже сочтут рекомендацией к самостоятельным путешествиям. Или закидают мокрыми тряпками.

Собеседование в посольстве, процедура, прямо скажем, не из приятных. Однако она необходимая, если вы, конечно, твердо намерены попасть за границу, и вам жизненно необходима въездная виза. Так что примите собеседование с визовым офицером с глазу на глаз как должное и вперед!

Слово "собеседование", произошедшее от приятного глагола "беседовать" (то бишь, попивая чаек в саду, неспешно делиться сплетнями), в контексте получения въездной визы имеет самую негативную окраску - это крайне неприятный и непредсказуемый разговор с глазу на глаз с визовым офицером.

При обмене валюты за границей руководствуйтесь общим правилом: выгоднее всего менять деньги в банке, самый низкий курс - в отеле. За редкими исключениями это верно во всех странах.

Итак, вы наконец можете смело отнести себя к категории счастливые родители - родился первенец. Однако с обретением нового социального статуса вы приобрели и новые головные боли, в том числе и такую: с какого возраста ребенка, как, сколько, где и когда отдыхать? Возьму на себя смелость ответить если не на все, то на наиболее распространенные вопросы.

Одним из важнейших слагаемых хорошего отдыха является правильный выбор отеля. Мы часто не придаем особого значения этому моменту, полностью полагаясь на агентство, а когда по приезду сталкиваемся с какими-то неудобствами, начинаем искать виноватых. В результате вместо того, чтобы расслабиться и наслаждаться каждым мгновением своего путешествия, мы нервничаем и раздражаемся. Правильный выбор отеля - это 70% приятного отдыха!



